segunda-feira, 9 de abril de 2012

Postado por Dida - Futura Ex-Gordinha às 10:59


Bom dia Meninas!!!

Estou de volta a blogosfera light!
O momento não poderia ser melhor, pois já passou a temporada de chocolates e outras delícias, que não nos pertencem, para começar com força total!
De antemão, gostaria de agradecer a todas pela força que sempre tive aqui! Tenham certeza de que vocês são fundamentais para o meu sucesso!

Projeto Agora Vai!!!
Como estímulo, criei esse projeto para seguir, inicialmente, durante 100 dias.

Data de início - 09/04/2012
Data de término - 16/07/2012
Meta - Eliminar 8kg!!!

Ações:

Comer alimentos integrais.
Não tomar refrigerante
Não comer doces, frituras e etc...
Comer pelo menos 1 fruta por dia.
Tomar 2 litros de água por dia.
Visitar todos os dias o blog.


Bom meninas, desejem-me sorte!

Beijos

21 comentários:

LU HERNANDES disse...

ola dida,,,sou nova aqui 12/4 faz um mês de RA e o blog, mas estou muito feliz,porque tenho visto bom resultados,felicidades no seu projeto vou te seguir tá bjosssssssssssssss

Juliane disse...

oi flor q bom te ver de volta fico muito feliz.
E com esse animo e determinação tu vai longe flor!!
Fica firme nas tuas decisões que tudo vai dar certo. To torcendo por ti!

Bjokas!! e ótima semana

Giovana disse...

torcendo por vc...vai dar tudo certo...bjos

Luciana disse...

oi, Dida

é sempre bom ter projetos em mente, ainda mais quando é para nosso próprio bem.
olha, não estou querendo me intrometer no seu projeto, mas já me intrometendo... acho que vc não deve impor como regra não comer doces, não sei como vc reage a regras, mas se isso te deixa ansiosa, apenas diga q vai comer o mínimo de doces só p vc não se sabotar depois.......
muita boa sorte pra vc, é mto bom se sentir mais magra e o mais importante é estar de bem de corpo e alma, principalmente a alma.


beijos

Bethynha disse...

oi amiga..tomara que agora vá mesmo..tbm to precisando de força de vontade pra eliminar uns 8kg ou 10kg quem sabe..
bora se esforçar ne
bjaoo

Roberta Zero Cal disse...

Oi Dida... agora vai mesmo né? Com a volta para a blogosfera e o desafio pessoal não tem como não ir.

Beijos e ótima semana

Dani Campos [Adeus Obesidade] disse...

OI querida...

Desejo muita sorte nos seus desafios pessoais!
Só não esqueça que o radicalismo é amigo da compulsão, então de vez em quando seja compreensiva com você mesma!

Beijos e ótima semana!

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!
Vc vai conseguir!
Segue firme!
beijos

mikaella disse...

tb estou me desafiando aqui...rs
agora vai!
força e foco nesta semana!
bjoss

Maria Laura disse...

Flor mta forca nesse desafio!!
Adorei seu blog e ja sou seguidora!!

Passa no meu, sou nova nesse mundo - http://regimedalaura.blogspot.com.br/

bjo

Rosângela Barbieri disse...

Oie querida
A dica é sair de casa para o aniver com a barriguinha saciada, coma alguma coisa leve antes de ir, assim nao vai sair comendo tdo que vê pela frente...opte por salgados assados.
Focoo!!
Beijãoo

Por Paloma Coelho disse...

Espero o post de amanhã para ter certeza que resistiu, vamos com tudo. beijos

Relatos de uma Dieta... disse...

boa sorte em seu novo plano!!!!
e que o aniversario tenha sido ótimo e sem jacadas...rss

bjos

Carla disse...

Muita boa sorte linda!!
Adorei a imagem! Sinceramente também me sinto assim :)
Beijinhos

Fofinha disse...

Todas nós nos sentimos assim né amiga, mas temos que resistir as tentações...Bjos

Projeto B. disse...

Sei como é! Na páscoa já foi um sufoco pra mim! Mas com o tempo a gente acaba acostumando, você vai ver :) Beijinhos

karla fonseca disse...

e isso ai amiga força total \o/.

Paty disse...

Oi linda, que bom q vc voltou!!!
Bjs e que Deus te abençõe nessa caminhada!

Mi disse...

Dida, eu adoro usar o Tarô no dia a dia. Além de desmistificar o tarô, também traz insights maravilhosos. Indico para autoconhecimento também!

Muita calma na festinha de hoje. Aposto que vai ser bem mais fácil do que imagina. Caso esteja com muita vontade, dê-se o direito de comer alguma coisinha (1 coisinha apenas hehehe).

Vamos lutando, pois a gente vai conseguir!

Beijos

Sara disse...

Olá! Estou fazendo uma pesquisa de campo para o curso de Nutrição. Preciso de pessoas que respondam um questionário sobre atitudes alimentares. O teste é online e envio o resultado por e-mail para quem responder. É só acessar este link:

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?fromEmail=true&formkey=dEF1eG5VczFZdlA1VTNwVUtGc191aEE6MA

Obrigada!

Marianna Latini disse...

Oiee... gostei muito do seu blog. Acabei de criar um para mim, com minha metas para 2013. Queria manter contato para trocarmos ideias... Bjo

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