segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

Recomeço da R.A

Postado por Dida - Futura Ex-Gordinha às 10:15
Bom dia Meninas!
Esse FDS foi muito bom, pois pude rever tudo o que estava fazendo de errado em relação a minha R.A. Hoje resolvi recomeçar!
Estou tranquila... A ansiedade é um dos meus piores defeitos! Mas eu quero viver um dia de cada vez!
Vou adotar um hábito que vi num dos blogs (Desculpem , mas não lembro qual).

Vou anotar tudo o que tenho vontade de comer (mas não devo) numa agenda!

Graças a Deus até agora não tive vontade de comer nada!

Beijos e obrigada mais uma vez pela força!

Dida

15 comentários:

Samara. disse...

Oi, flor!
Amei a idéia de anotar o que sente vontade de comer e não deve. Também estou recomeçando hoje, estou querendo recuperar o foco.
Beijos !!!

Yami disse...

Olá!

Adorei a ideia...eu comecei a fazer um diário alimentar mas rapidamente deixei de escrever...agora escrever tudo o que se quer comer mas não se deve é genial, lol.
Muita força na tua RA!!!!

Aline disse...

ola dida
que bom que passou o fim de semana pensando nos seu erros
e ai pronta pra recomeçar?boraaaaaaaaaaaaaa
bjkas♥♥

Rosa Pink disse...

Força Dida desta vez vai... tenho certeza! :)

Leila... disse...

Pelo menos assim, vc vai testar seu auto controle rs..
Adoro os livros da Bridget.
Obrigado pelo apoio no meu blog
bjs

Fernanda disse...

Oi Dida

È issso aê garota, o sucesso esta aí na iniciativa de recomeçar e tentar melhorar sempre!
Estamos juntas heim :)

Super beijo

boneca de porcelana disse...

Dida espero que dê certo!Estou aqui para te apoiar ;)

Rosele disse...

Oi guria!!!! Achei a idéia fantástica... mas qual é o objetivo dessa lista, você lembra???
Estamos juntas na retomada da RA... Boa sorte pra gente...
Beijocas

✿Dαиda Lutando Contra a Balança✿ disse...

Oi amiga,
que bom que decidiu recomeçar,o importante é sempre,sempre tomar essa decisão por mais difícil que seja.Nunca desistir.
Recomeçei hj tambem ,vamos juntas e como força total.
ótima semana :)

luma disse...

Recomeçar sempre, desistir jamais.
Acho uma boa idéia anotar as coisas que tiver vontade de comer. No meu caso acho que a página ia ficar cheinha no fim do dia, rs.
Força aí no recomeço.
Bj

Emanuelle disse...

oiee lindaa
isso ai, mta forca pra vc!!!!
--
otimo dia
bjusx
xauxua

Dani disse...

OI AMIGA OBRIGADO PELA FORÇA E ADOREI A DICA.
BEIJOOOOOS!

Ana M. disse...

olá, de passagem por aqui parei e li seu blog.
Também tenho um blog e estou na luta contra a balança, e o meu problema é a ansiedade incontrolavel,então procurei um médico endocrino, e tem um remédio natural manipulado que também estou tomando que reduz muito a ansiedade,é a PASSIFLORA, pode ver por aí, é barato, manipulado, no meu caso eu tomo 300mg, capsulas as 11 h e as 17h, te deixa mais calma, não dá sonolecia, mas reduz aquela coisa de dar uma volta e abrir a geladeira...
Espero ter ajudado..passe para me visitar emagrecendocomtratamento.blogspot.com , além dos remédios eu faço RA também.

bju

GRACI. disse...

ISSO MESMO FORÇA NA DIETA, EU TMBEM ESTOU TENTANDO SER UMA EX GORDINHA.BJUX

Rose Light disse...

Oi Dida! Vim desejar que você tenha muita força para vencer as tentações e eliminar os kilinhos.Valeu pelo incentivo. Beijos e vamos juntas!

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