terça-feira, 25 de janeiro de 2011

R.A - Ok!

Postado por Dida - Futura Ex-Gordinha às 13:40
Olá Meninas! Como estão hoje?
Por incrível que pareça não tive muita vonade de comer besteiras ontem!
Estou muito bem hoje, mas disposta e aprendendo a viver um dia de cada vez!
Hoje li muitas coisas sobre dietas e R.A´s. Acredito que isso ajude bastante para que possamos seguir em frente...
Sem contar nos muitos exemplos que vemos aqui no blog!

É isso meninas!
Vamos com tudo!
Força e Foco na R.A


17 comentários:

Aline disse...

ola amiga
eu tambem li tanta coisa boia ontem a noite aqui e hoje cedo nos blogs ,que olha fiquei bem empolgada viu e aprendi muitas coisas rsrsr
que bom que esta firme amiga fiquei feliz
bjkas♥♥

Bethynha disse...

oiee
uhuu que bom que vc se inscreveu..agora nao tem mais volta..vamos com tudo e nada de jacas..
vou ficar de olho viu?
agora so lembra das pesagens que eh toda quarta feira
bjoss

Rosa Pink disse...

Sabes que antes de começar nisto de blogs fartei-me de ler sobre dietas (uma melhores outras piores) e ña altura nem sabia que a que eu fazia tinha nome: R.A. Realmente é muito bom estar informada amiga! Beijo

Por Paloma Coelho disse...

que bom que esta animada, vamos que vamos, beijos

Vane disse...

Passando para deixar um oii e que estou te seguindo.
Vamo junto nessa, beijoooss

Cristiane disse...

Oi. Sempre é bom descobrir mais coisas sobre RA, seja através de matérias de pesquisas ou de exemplos das proprias meninas, sempre podemos readaptar as coisas para ficar certinho do nosso jeito.
bjkas

Alexandra disse...

:))) Força aí amiga.
Abraços

Giovana disse...

Oii...

Ver casos de sucesso e ler sobre RA sempre ajuda msmo!

Bjs!

Samara. disse...

É isso ai...De olho no foco, conseguimos seguir em frente.
Beijos!!

@ugust@ disse...

Didinha querida, muito bom passar por aqui e encontrar palavras de incentivo, vc as procura nos blogs escreve aqui e acaba nos contagiando / conte comigo sempre por email e sms tb / Beijinhos mil / Fique com Deus / Comentário do celular por isso será curtinho, risos / http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/
augusta.contato@gmail.com

Rose disse...

Parabéns pela R.A..cetinha...sucesso sempre..
bjo

Camila Santiago disse...

oi linda ..obrigada pelo carinho ..queria eu so deixar de comer besteiras... afff.. meu problema e comida mesmo ..affff.. bjoks

Nathália disse...

Oiii, tenha força viu?? Não desanima!

To seguindo! Beijo

Mili disse...

Já recomendei várias vezes no meu blog esse livro tbm, a Mirella é um amor de pessoa e serve de exemplo para todas nós!
Super quarta ae. Beijos

Aida Seabra Moura disse...

oi querida obrigada pela visita e pela, dica do limão, eu já coloco o sumo de 2 limoes em 1 litro de agua,mas parece que nao ta fazendo grande efeito, faz hoje oito dias que comecei a tomar ,mas tb aumentei meus passos e faço reducação alimentar e nao estou a ver diferença de qd não tomava .
Jinhos carinhosos

Liege disse...

Oi Dida!! Estive aqui olhando suas postagens anteriores e vi que você passou no concurso que queria, fiquei feliz por você viu?! Parabéns!!! Sei como isso é importante pq também já fiz os meus e atualmente aqui em casa quem está nessa luta é o meu marido, então meus parabéns!!!! Agora eu queria saber que desafio é esse aí de 1/2 à 30/03, é tudo que preciso!!! Eu também quero amiga!! Quanto ao link, vou baixar, tudo que ajuda é bem vindo nessa hora. Grande beijo!!!

Cacau disse...

Adorei a dica, já salvei nos favoritos.

bjs

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