segunda-feira, 25 de abril de 2011

Desafio pessoal

Postado por Dida - Futura Ex-Gordinha às 14:25

Olá Meninas!
Estou começando um desafio pessoal!
Duração 26/04 à 26/05

"Meu namorado vai acreditar"

Calma meninas!
Meu namorado é um amor! Ele me apoia em em momento algum diz que estou gorda ou preciso emagrecer, mas é claro que eu me enxergo! Porém eu compro semanalmente revistas como Sou + Eu, Tua e outras que sempre trazem histórias de amigas que venceram a obesidade com R.A e A.F e ele nunca acredita! Inclusive eu já disse a ele que vocês conseguiram mas mesmo assim ele não acredita!
Eu vou fazer ele acreditar!!! 


Objetivo: 

- 4kg em 30 dias! (Meta realista não?)

Tarefas:

  • Comer pelo menos 1 fruta por dias
  • Tomar 2L de Água
  • Tomar 2 cápsulas de chá verde antes do almoço
  • Tomar água da beringela em jejum todos os dias.
  • Caminhar 3x por semana.
  • Evitar doces.
  • Evitar refrigerantes
  • Tomar shake no jantar
Bem meninas!
Ótima semana para vocês!
Beijos


 




26 comentários:

* O meu cantinho * disse...

Olá =)

acho uma meta possível para uma pessoa determinada como tu!
vais conseguir!!

Força neste desafio!!

Boa semana =)
beijoo

Giovana disse...

oi Dida...adorei seu desafio e eu tb acredito em vc e com certeza vc vai conseguir provar para o seu namorado que é possível...bjos

Viagens da Família Werner Rodrigues Coutinho disse...

Ai amiga... acho uma meta pesada, mas boa sorte para vc!!! bjs

Munique Pompeo disse...

To contigo e não abro hauahuahauahu...

Acredito na sua meta, e na sua força de vontade.

Bjão e um otimo inicio de semana.

Marcia disse...

Seu namorado vai acreditar, com certeza!!
Agora, água de bereinjela em jejum, é dose! Boa sorte!!!
Bjs

Fofinha disse...

Voltei amiga e dessa vez pra ficar...Bjão

Bethynha disse...

adorei esse teu desafio pessoal...eu quwria mostrar pro meu namo que consigo emagrecer uns 8kg...vamos la..ua meta eh realista e da sim prsa emagrecer isso num mes..
to contigo nessa
bjosss

Danda disse...

to na torcida amore.
bjs

Tatha Talitha disse...

qual sou + eu flor??? a da menina com o sutien vermelho?????????????

Fit Light disse...

Oie amei sua visita!!!
Olha vc é realmente determinada
tomar agua de beringela e Shake
nao é comigo
Boa sorte
e conte tudinho pra gente aki
Estou torcendo por vc
Bj
Otima semana!

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...

sucesso no seu desafio flor. tenha uma linda semana bjs no ♥

Josi - Com as mãos nas redeas de mim mesma! disse...

Oi... tomara que vc veja logo este recado...
Então menina, eu tava suoer tranquila, minha mestruação desceu, achei que tinha rersolvido meu problema. Hoje fiz o ultrasson e o exame de gravidez de controle... O exame deu positivo e a massa continua na minha trompa, vc falou que sua sogra tomou por 2 meses o remedio... é isso? e ela expeliu a massa? me ajude! beijos vc tem msn?

Rosângela Massoterapeuta disse...

Oi Flor
Que legal seu desafio!Muito foco!!
Beijosssssss

Roberta Fischer disse...

Oiii
Sua meta é planemente possível, vai fundo que vc consegue e o namo vai acreditar simmmmm.
Afff, as vezes nem eu acredito hahaha.

Beijos, ótima semana light para vc.

Lu Pinheiro disse...

Oi Flor...
Meta super realista...
vc vai conseguir mais do que isso tenho certeza...
Obrigada pelo seu carinho...
Bjs da nega

Sammy Leilane disse...

determinada assim é bem capaz que consiga mesmo!!!! boa sorte!!!! bjus!!

Dra. Joice Câmara disse...

Olá qrida... adorei seu blog!

Sou nutricionista e no meu blog dou varias dicas nutrição dá uma passadinha lá!!

http://nutricionistajoicecamara.blogspot.com/

Bjinhos

*** O Blog da Nana *** disse...

Oi,td bem?
Obrigada para ti tbm

Bjinhos

* Nelisa Leite * disse...

Florzinha....
Com DETERMINAÇÃO & FORÇA DE VONTADE... certeza que vc consegue essa meta!!!!

Bjuuuuuuuuuuuusss
Tenha uma linda terça!!!!

Pri Gaby disse...

Amiga, adorei o desafio.
Tb estou fazendo um. Só que não estipulei qto quero emagrecer, pois comigo nunca dá certo. Então, fico feliz com o que eu conseguir emagrecer..kkkk
bjs e forças que vc consegue.

Pati disse...

Que desafio legal eu amei rs

Paty disse...

É isso ae linda! Faz ele acreditar,rsrsr
e que bom que ele te apóia.
Bjkas

Camila disse...

hueheueheuhue adorei o desafio!

ele vai acreditar sim \o/

bjos bjos

ótima terça p vc ;D

Pérolla Yara disse...

Oi lindona!
Perfeita a meta e super possível!
Cumprindo tudo direitinho, vai chegar lá!!
Sucesso!!bjoo

Garota Plus Size disse...

Floooor, adorei!
hahahaha título ótimo viu ;)
olha, sua meta é super possível e eu sei que vc consegue viu :)
BEIJÃO :*

Geovana Centeno disse...

amei o desafio hehehe, é os kilos que vc quer eliminar é possivel sim...bjs!

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