segunda-feira, 3 de janeiro de 2011

Ano Novo... Vida Nova! (Velhos Problemas)

Postado por Dida - Futura Ex-Gordinha às 09:45
Olá gente linda!
Com certeza estamos todos com um super pique para Re - Comerçar nossas R.A's não é mesmo?
Vamos lá gente! Vamos intensificar para chegarmos onde queremos!

Planos para 2011:

Malhar - (Gente! Não posso mais adiar nem um dia! Vou começar hoje!)
Comer na hora certa - (As vezes não sinto fome e pulo as refeições)
Beber 2l de Água por dia (Hidratar o corpo é tudo)
Consumir algo que acelere a queima de calorias (Alguma dica?)
Evitar ao máximo doces e refrigerantes (Com esforço, é possivel)
Eliminar pelo menos 2kg por mês (Meta mínima).

Metas realistas e possíveis! Vamos com tudo!
Amanhã postarei o peso, medidas e foto!





22 comentários:

Fabi disse...

isso ai gostei dos plano.
Alimentos que aceleram o metabolismo. Pimenta caiena, cha verde com gengibre, e consuimir fibrar que saciam a fome.
Beijinhos

Letícia disse...

Oi Dida!
Nossa, que bom ver você animada assim! Seus planos são bem realistas e que geram resultados. Tenho certeza que vc vai ter muito sucesso no emagrecimento!
Uma dica de alimento que acelera o metabolismo é o chá verde!
Bjos!

Emanuelle disse...

oiee lindaaa
adorei o novo templat, lindo!!!
q otimas suas metas, sao bem realistas e da pra realizar de boa!!!
desejo tudodibom pra vc em 2011!
bjusss
xauxau

*** O Blog da Nana *** disse...

Oi,td bem?

Feliz ano novo

Primeira vez no seu blog

Vou acompanhar a sua jornada

Bjinhos,
Adriana *-*

Rosa Pink disse...

Força pra esse recomeço! concerteza que a sua metairá ser alcançada! Beijos :)

* Nelisa Leite * disse...

Oi lindinha...."andando" na blogsfera achei seu espaço e adorei!!!
Dica pra acelerar o metabolismo... Chá de Folha de Oliveira - 3x mais potente que o Chá verde... e o melhor... SEM AQUELE GOSTO HORRÍVEL!!!! rs rs
Fazer as refeições no horário e comer de 3 em 3 horas... realmente funciona!!!!
Força na peruca lindinha.... logo logo vc alcança seus objetivos!!!!
Tenha um maravilhoso 2011!!!!

Bjuuuuuuuuss

Fernanda disse...

Oi Dida

È isso aê garota, vamos aproveitar o pique de inicio de ano e vamos correr atrás dos nossos objetivos!

Um lindo e abençoado 2011 pra vc

Bjus

boneca de porcelana disse...

Obrigada pela força no meu blogue!Agora temos mesmo que aproveitar a força do novo ano para atingir as nossas metas!!!

@ugust@ disse...

. vim retribuir seu carinho comigo no comentário, tornei-me sua seguidora.
. amiga querida, que todas suas metas se cumpram, estarei por aqui ao longo do ano para acompanhar sua evolução, que, tenho certeza, será mais do que positiva! Eu só pesarei na segunda, dia 10, porque dona M deu o ar da graça hoje, e não sábado, como deveria ter sido, risos, acho que foi apenas para começar o ano me assustando, risos.
. beijinhos mil.
. excelente final de semana.
. fiquem com DEUS.
http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/

Eli disse...

Oi,
Bom dia!
Novo ano, novas conquistas! Desejo sucesso a nós... RA perfeita...
Ótima semana!!!
Bjo no Coração

Mi disse...

Oi, Dida! Seja bem vinda ao meu cantinho!

Também já estou te seguindo, ok?

Beijos!

Glau disse...

Olá Dida!
Opa! Então vamos lá arregaçar as mangas e começar os procedimentos. Todos os planos que vc listou acima tenho certeza que são possíveis. Já sabemos o caminho, os obtáculos e as nossas dificuldades. Nos resta apenas saber o que realmente queremos e fazer dos insucessos mais um motivo de aprendizagem.
Em breve você será apenas um ex-gordinha porque num futuro bem próximo você consolidará suas metas com êxito.

Beijos,
Glau

disse...

Oi Dida ano maravilha pra vc...ñ podemos perder o foco,chegar ao peso ideal o desafio..bjim Dê

Lucy Britto disse...

Olá Dida

vim lhe desejar um ano maravilhoso cheio de conquistas e muitas novidades, alegrias e muitas realizações
e adorei ver sua animação com o emagrecimento bjs....

Dani disse...

Ótimos planos
Se empenhe q com certeza vai conseguir ;D

bjinhus

FlahH* disse...

Oiii Florzinha..


Temos a mesma meta mensal...e vamos q vamos, juntas rumo ao peso ideal!

beijo

Lu Pinheiro disse...

Oi amiga é isso ai...
vamos lá lutar pelos nossos sonhos e objetivos...
com certeza este ano será de muitas vitórias...
bjs da Nega

luma disse...

Ano novo, metas novas.
Estaremos todas aqui na blogsfera pra fazer essas metas serem verdades.
Bjs

♥ ♥ Nanny Rodrigues ♥ ♥ disse...

Oi minha querida, passando só pra te desejar um ótimo 2011, beijão e tenha uma ótima semana!!!!

Fran UK disse...

40 minutos eh mto! pra mim eh muiiiiiiiiiiito!
hiper preguica! hehehe
=*

luma disse...

Caracas!!!
Agua de beringela + suco de limão é gostoso???
Depois fale mais a esse respeito, fiquei curiosa e interessada.
Bjs

Fabi disse...

OI amiga, passa no meu blog, tem um selinho para vc.
Beijinhos

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