Como estamos hoje... Eu estou bem!
Vou começar a ler hoje " A Dieta das 3 horas" de Jorge Cruise.
Dizem que é muito bom, quem está seguindo ele é a amiga Bethynha!
Encontrei um site bem legal com dicas de emagrecimento:
http://www.obesidade.com.br/pc/obesidade/xenicare/web/default_area.asp?page=HOME&pag=
Queria compartilhar com vocês uma reportagem incrível que vi ontem:
Mulher perde mais da metade do peso só com dieta saudável e exercícios. Ela é contra cirurgia
Gente... A reportagem é incrível, cliquem no link e vejam: Olha só a foto!
Eu acredito que é possível... E você?
Beijos a todas
24 comentários:
com certeza é possivel sim é só acreditarmos flor eu acredito em mim sempre pq quero, eu consigo e eu posso e vc? tenha uma linda quinta bjs nom ♥
Ai menina, eu vi essa reportagem, achei INCRIVEL...mas quando se está MUITO acima do peso, é mais facil eliminar os primeiros vários quilos, ahuahuahaua...mas achei a história incrivel, rs.
Tenha um ótimo dia.
Beijos.
que linda que ela fikou...
como eh essa dieta das 3 horas?
bjooo
posso te falar que esse livro vale a pena mesmo..eu to no 10/28..e depois quero continuar ate chegar na minha meta..
força ai meninaaa...vamnos conseguir
bjaooo
ola
boa sorte aai
nossa como essa moça emageu uaaau
bjkas♥♥
realmente , grande diferença ...ela parece outra pessoa hj .
adorei , o link
bjinhos e bom retim de semana
Vou já ler mas só pelas fotos até anima!!! :). beijos
Oi Dida! Depois conta pra gente se o livro é bom e o que tem de legal pra gente aprender!
E eu também acredito que dá para perder muito peso apenas com reeducação alimentar e exercícios, sem a necessidade de cirurgia.
Beijos! Obrigada pela presença carinhosa de sempre!
Impressionante né, tantas historias e me vejo parada, muitas vezes, mas desistir jamais
bjs
eu vi essa reportagem tbm...nossa é show né...Da uma lição de vida na gente..
beijinhos
O emagrecimento rejuvenesce!
Bjãoo e ótimo dia flor
Nossa que demais hein, aff tudo isso ela emagreceu parabens pra ela, é nada é impossivel mesmo, sobre a dieta, ja ouvi falar, mas nunca fiz...boa sorte amiga...beijcoas!
Estou te seguindo, amiga! Gostei do teu blog e do post de hoje!
Passe lá no meu cantinho e me siga também!!!
Oi, Querida!
Adorei as dicas de saúde.
E acredito que quando se quer , tudo é possível!
Beijos e até mais.
Eu li esse livro so ate a metade, estou lendo ainda, e achei bem interessante!!
E nossa que prova de que todas nos conseguimos essa mulher hem??!!
Bjs!
Oi japa linda depois eu vou procurar este livro, eu tava vendo um entrevista de um livro chamado exorcise sua alma gorda parece ser bem engraçado e responsável vou comprar esse primeiro e te conto.
Sobre a florzinha que emagreceu só prova que com força de vontade conseguimos tudo. Eu tenho dois exemplos vivos em casa minha prima e minha irmã, em outro comentário te conto como pq se não vai ficar enorme esse rsrsrs
Beijos da Re
http://cadaumcuidadoseu.blogspot.com/
Incrível a história dessa mulher...
Tão linda, graciosa e "escondida" atrás de toda aquela gordura!
Se ela conseguiu emagrecer tudo aquilo, nós tb podemos atingir a nossa meta.
Bjs
Nossa vou lá ler...
um dia quem vai mostrar uma fotinho assim serei euzinha aqui...
falando em foto, amanhã vou tirar outra pra guardar para o antes e depois...
tenha uma ótima sexta...
bjnhos da Nega
Oi amiga. Eu já li o livro e tentei fazer a dieta, mas foi numa época em que eu não estava muito firme. Mas com certeza comer de 3 em 3 horas mais as dicas do livro vão fazer bastante efeito. Vá em frente!!! Beijão.
Não consegui ver sniffffffff
queria ler a hitória
tô "tiste" rs
Esse site é muito bom mesmo.
bjsssssss
oie fazendo a visitinha brigado pela visitinha e por me seguir bjokitias
E assim é que deviam ser todas as dietas! *
Tenho um selo muito especial para vc, o Prêmio Dardos, lá no meu bloguinho.
Tenha um sábado especial.
Bj.....
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