Como foi o Fds de vocês? Aff não me comportei muito bem, mas hoje eu estou com uma força de vontade enorme!
Fui ao show de Los Hermanos! Gente! Não acreditei ! Fiquei pertinho do palco! Tirei muitas fotos!!!! Ai ai!Mas... Voltando a reeducação alimentar, como já havia dito a vocês aí seguem as minhas metas da semema:
Semana de 18/10/10 à 24/10/10:
- Não comer doces (Sério, nem um confeito!)
- Beber 2 L de água por dia!
- Tomar suco de Beringela com limão todos os dias.
- Almoçar ou Jantar Shake.
- Caminhar 4X na semana.
Bem meninas, essas são as minhas metas dessa semana!
Compartilharei com vocês tudo!
Agradeço todas as visitinhas!
Beijos
12 comentários:
espero que cumpra todas e chegue bem feliz no fim da semana
bjim e bom dia
OIE...OBRIGADA PELO CARINHO
TB VOU TE SEGUIR!
BJOK E BOA SEMANA
oie , determine mesmo , todas as metas ...vai conseguir ...
ah o bolo , rsrs otimooooo mesmo ...
boa semana ,
bjinhos!!!
Olá! to te seguindo!
Beijos!
Rafaela
flor obrigada pelo carinho. linda e o desafio vc desistio foi??? vc ñ mandou a segunda pesagem e tbm ainda não postou a terceira!! me de uma posição tenha uma linda semana bjs no ♥
Oi,moça. Tudo bem? Passei para fazer uma visitinha. Adorei seu blog. Preciso estabelecer algumas metas para minha reeducação tbm, elas são necessárias. Parabéns pela sua força, continue assim. Bjinhos
Vim retribuir a visitinha, também estou te seguido e vou ficar de olho !!!!
Muita força para seguir em frente, SEMPRE.
Bj.....
Amiga....amei suas metas se seguir vai ter sucesso com certeza....Passa no meu cantinho estou radiante de felicade.... COnsegui colocar o balão intra gastrico e agora acho qu tudo vai dar certo!!!!
Oi linda é isso aí!!! Com metas as coisas ficam bem mais fáceis... Vamos que vamos!!!
Beijinhos,
Bel
Amiga força ,sei que vai conseguir o desafio dessa semana.
Parabéns pela determinação.
beijão
oiee lindaaa!
vim agradecer o recadinho!
isso ai, gostei das metas pra essa semana!!!
vai ter bons resultados!
tbm to te seguindo
bjusss
xauxau
Amiga, acho melhor tu jantar um shake, viu?
Porque o almoço que vai te deixar com força para a tarde.
Tenha uma ótima terça, bjs :*
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