Tarefas da Semana (1) do Desafio.
- Seguir a Dieta dos pontos e Consumir dia 350 Pontos (Esperando a planilha)
- Beber ao menos 2L de água dia. (Isso eu já faço)
- Atividade Fisica . (Xiiiii!)
- Usar e abusar das Frutas e dos legumes. (Devagar e sempre)
- Postar diariamente a Tabela de Tarefas da semana (1) no seu bloguinho.
Beijos
4 comentários:
uau, parabéns pelo emagrecimento!!!!
bjs e ótimo findis
Vim fazer parte do seu cantinho...vem lá em casa me visitar...bela semana.
Beijosss
parabéns
continue firme e forte no desafio
Beijos
Eu preciso urgentemente aprender essa dieta dos pontos!!
Bjokas
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Obrigada por me visitar!